我们经常会看到西洋参的相关保健品，比如西洋参的切片或西洋参制成的相关含片等等，同时也有很多人喜欢用西洋参泡水喝。那么接下来我们一起来看一下西洋参泡水喝的功效及禁忌有哪些？西洋参泡水喝的方法是什么？

西洋参如何泡水

1.西洋参切片，放入杯子中然后倒入适量的开水，盖上盖子五分钟之后就可以直接服用了。最好能够反复冲泡，等到没有参味的时候就可以换掉了。

2.西洋参切片，然后和菊花一起用开水冲泡服用，这种方子具有很好的滋阴生津以及清热的作用。

3.西洋参和麦冬放入锅中，小火炖煮一个小时然后饮用药液。能够很好的提升西洋参滋阴润燥的作用，如果出现了咳嗽的情况建议多服用一些。

4.西洋参切片放入砂锅中炖煮，水开之后放入红枣，炖煮一个小时之后服用。能够很好的清热、平肝火，无论老少都是非常适合服用的。

1.保护血管

西洋参能够有效的保护心血管系统，直接将西洋参用开水进行冲泡服用能够治疗一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病。

2.调节血糖

西洋参具有很好的降低血糖和调节胰岛素分泌的作用，糖尿病患者将西洋参泡水喝可以很好的平衡身体内的血糖。

3.消除疲劳

西洋参中含有的皂苷能够增强中枢神经，于凝神静气、消除疲惫及增强记忆都很好。如果出现了心烦意乱、睡眠质量不佳以及记忆力减退或老年痴呆也可适量服用。

西洋参能够有效的提高身体的免疫力。西洋参所含有的一些物质能够有效的促进身体中血清蛋白的合成，同时对于器官蛋白以及骨髓蛋白的合成具有很好的促进作用。

5.滋阴降火

西洋参属于一种清凉参，服用之后对身体能够很好滋阴降火的作用。所以西洋参非常的适合在夏天服用，同时还能预防和治疗便秘的情况。

6.养护血液

西洋参能够降低血液的凝固性、抑制血小板的凝固，有效的促进体内红血球的生长，能够减少身体患有血液疾病的可能。

1.西洋参不能和萝卜一起服用。因为西洋参是补气而白萝卜是泄气的，两种食物一起服用，容易造成过敏反应甚至中毒。

2.有的人服西洋参后会出现体温下降、腹泻、食欲不振、及过敏反应，应立即停药。出现上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，应立即停药，若无法自行消退，要及时去医院。

3.西洋参属于凉药，宜补气养阴，如咳嗽有痰、有水肿等状态时应避免服用，会加重病情。

4.寒性体质的人群服用一定要谨慎，因为西洋参性凉。容易对身体造成副作用，甚至可能出现呕吐以及腹泻的情况。

总而言之，如果是阳虚体寒的情况，或者是身体不存在阴虚需要补益的情况，都不必非得要吃西洋参来补益身体，“非虚勿补”，是服用补益类药物的首要宗旨。不管是西洋参还是人参等其他的补益类药物，如果补对了，事半功倍，但如果补错了，也可能会危害健康，得不偿失。除此之外，西洋参也不宜用铁器或用火炒，这些方式都会影响西洋参的药效。